ตากผ้าบำบัด (Clothes Hanging Therapy)

ตากผ้าบำบัด

Clothes Hanging Therapy


คิดว่าจะเล่าเรื่องนี้มานานพอสมควร ถึงกับตั้งชื่อหัวเรื่องไว้รอเลยทีเดียว

เหตุเกิดมาจากขณะกำลังตากผ้าหลังจากที่ซักเสร็จ ซึ่งก็ไม่ได้เหนื่อยอะไรมากมาย เนื่องจากใช้เครื่องซักผ้าทุ่นแรงไปเยอะแล้ว แต่ด้วยความสะดวกสบายยังไม่สามารถไปถึงจุดที่ทำให้ผ้าลอยออกมาผึ่งแดดผึ่งลมได้ด้วยตัวเอง จึงจำเป็นที่จะต้องใช้แรงกายแรงใจของเราดำเนินการแทน

สภาพของมวลผ้าจำนวนมากหลังจากผ่านการหมุนเหวี่ยงไปมานับไม่ถ้วนจึงกลายร่างเป็นอะไรก็ไม่รู้ บ้างก็จับตัวรวมกัน บ้างก็ไม่เหลือเค้าเดิม เข้าใจว่านี่คือธรรมชาติของผ้าหลังซักที่หลายคนเคยประสบพบเจอมาเช่นกัน

แรกๆบอกเลยว่าเห็นแล้วหงุดหงิดชะมัด ทำไมมันถึงได้อุรุงตุงนังอย่างนี้ ไม่รู้จะจัดการมันยังไงดี ใจมันวิ่งไปรอตอนที่ผ้าทุกผืนถูกแขวนบนราว แข่งกันสะบัดพริ้วโชยกลิ่นนำ้ยาปรับผ้านุ่มหอมๆ แย่งกันอาบแดดอันระอุอุ่นไปเรียบร้อยแล้ว

ยอมรับว่าความหงุดหงิดนี้ทำให้จิตใจไม่สงบสุขพอสมควร แต่ด้วยเป็นภารกิจที่ต้องทำให้สำเร็จ ไม่งั้นจะไปต่อภารกิจอื่นไม่ได้ จึงทำให้ช่วงแรกๆค่อนข้างรีบๆทำไปด้วยใจอันร้อนเร่ง ยิ่งรีบก็ยิ่งยุ่ง ติดตรงนั้น พันตรงนี้ พาลหงุดหงิดยิ่งกว่าเดิม

มันเลยมาถึงจุดที่รู้สึกว่าทำไมใจมันปั่นป่วนขนาดนี้ งานตากผ้าแค่นี้ยังทำให้ใจว้าวุ่นได้ แล้วสิ่งที่ยากกว่านี้ ซับซ้อนกว่านี้ ไม่ทำให้ใจเราพังไปเลยหรอกหรือ?

วินาทีนั้นก็เลยหยุดใจ ก้มมองดูกองผ้าที่เหมือนมรสุมชีวิต นึกไปถึงภาพปลายทางในใจ แล้วลงมือจัดการกับมัน เอาใจจดจ่ออยู่กับปัจจุบัน รู้สึกถึงมือที่กำลังหยิบแยกผ้า รู้สึกถึงลมหายใจที่กำลังเข้าออก รู้สึกเห็นตัวเองจากมุมสูงแล้วใจมันสงบลงเยอะเลย บอกตัวเองว่าดีจัง ชอบความรู้สึกนี้จัง

ใครจะคิดว่าการตากผ้าที่เป็นงานบ้านธรรมดาสุดแสนสามัญ จะสอนตัวเราเองได้อย่างไม่คาดคิดมาก่อน ยิ่งตากผ้ายิ่งบำบัดใจตนเองไปเรื่อยๆ แรกๆก็ไม่มากไม่น้อย ผ่านไปนานๆยิ่งนึกถึงชีวิตคนเรา บ่อยครั้งเราก็เจอผ้ากองเล็กที่มาอย่างต่อเนื่อง และบางครั้งผ้าก็กองใหญ่จนไม่รู้ว่าจะผ่านมันไปได้ยังไง

ถ้าวันนี้กำลังเจอผ้ากองสำคัญที่อยู่ตรงหน้า แล้วอยากทำให้ได้ ลองดู 3 กลยุทธ์นี้ที่น่าจะนำไปปรับใช้กับสถานการณ์ชีวิตของแต่ละคน

1. จัดการผ้าชิ้นใหญ่ก่อน - ใช้สายตาแยกผ้าชิ้นใหญ่ที่สุดหนักที่สุดที่เห็นหยิบมาจัดการก่อน แล้วชิ้นต่อไปมันจะดูเล็กลง โดยใจเราก็จะรู้สึกว่ามันง่ายขึ้น มันเบาขึ้น ทำเช่นนี้ไปเรื่อยๆจนหมดกอง ดังนั้นชิ้นเล็กๆเบาๆลำดับท้ายๆแทบจะไม่มีผลต่อความรู้สึกของเราอีกเลย

2. จัดการผ้าชิ้นเล็กก่อน - ก็แอบมีหลายครั้งที่หลุดหงุดหงิดออกมาบ้างเพราะผ้ามันยุ่งเหยิงจนอยากจะหนีไปนอนซะงั้น แต่ก็ต้องรีบหยุดความคิดชั่ววูบนี้แล้วอยู่กับปัจจุบัน หยิบผ้าชิ้นเล็กๆเบาๆออกมาตากก่อน มันก็ง่ายดีเหมือนกัน พอค่อยๆทำไป เราก็จะเห็นผ้าชิ้นใหญ่ชัดเจนขึ้น เห็นจำนวนมันน้อยลง หยิบได้ไม่ยากเหมือนตอนแรก แล้วในที่สุดเราก็จัดการมันได้

3. จัดการผ้าชิ้นแรกก่อน - ในบางครั้งเมื่อคิดอะไรไม่ออก จะมุ่งไปที่ผ้าชิ้นแรกที่มองเห็นแล้วรีบจัดการหยิบมาตากก่อนทันที ทำเช่นนี้กับผ้าชิ้นต่อไปจนใจเราบอกเองว่าจงทำเถอะ แล้วพอก้มไปดูก็จะเหลือผ้าน้อยชิ้นลงไปทุกที สั่งใจไปเลยว่าเราทำมันได้แน่นอน

ผ้าแต่ละชิ้นแต่ละผืนก็คงไม่ต่างจากสิ่งที่เราต้องรับผิดชอบในชีวิต มันอาจจะเป็นคนที่เราห่วง เป็นงานที่ต้องทำ ปัญหาที่ต้องแก้ ความท้าทายที่รอให้พุ่งชน อุปสรรคที่ต้องการพลังใจส่งก้าวข้ามมันไปให้ได้ บอกไม่ได้หรอกว่ากองผ้าเหล่านี้จะมาพร้อมกันมากหรือน้อยตอนไหน แต่เมื่อมันเกิดขึ้นเราคงต้องตากผ้ากองนี้ให้ได้ เพราะยังมีผ้ากองใหม่ที่อาจจะใหญ่กว่ารอเราอยู่ และที่สำคัญชีวิตเรายังมีอะไรรอให้ทำอีกมากมายหลังจากที่เราตากผ้าเสร็จแล้ว คุณว่าจริงมั๊ย?

อาจารย์จี
Life Strategy by JEE
Copyright © 2017

Facebook : Life Strategy by JEE
Twitter : Life Strategy by JEE

ความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

ดักตะกอนใจ (Aware your mind's silt)

รูปภาพ
ดักตะกอนใจ Aware your mind's silt หัวข้อนี้ผุดขึ้นในหัวขณะกำลังอาบน้ำพอดี เชื่อว่าหลายๆคนคงเกิดความคิดดีๆขณะนั้นเช่นกัน เหมือนกับทวิตเตอร์รายหนึ่งที่ชื่อ Shower Thoughts ที่ได้ติดตามอยู่หลายปี น่าสนใจตรงที่ก่อนหน้านี้อาจจะคิดไม่ออกหรือไม่เคยคิดถึงเลย แต่ทำไมเพียงแค่สายน้ำที่รดใส่หัวจึงสะกิดสมองให้ผุดไอเดียเจ๋งๆ ประโยคดีๆ หรือแม้แต่ระลึกเรื่องสำคัญที่ควรทำแต่ลืมทำไปแล้วได้อย่างน่าประหลาดใจ เรื่องนี้ก็เช่นกัน ถึงกับวิ่งออกมากลางคันเพื่อมาจดลงกระดาษไว้กันลืม เพราะเคยมีอยู่หลายครั้งที่นึกอะไรดีๆได้แล้วไว้ใจระบบความจำของตนเอง พอผ่านไปกลับนึกไม่ออก คิดจนหัวแทบแตก เจ็บใจอยู่หลายวัน เพียงเพราะจำได้ว่ามันเจ๋งซะจนเราเสียดายมัน แว่บแรกที่คิดเรื่องนี้มันไหลออกมาเป็นประโยคที่ว่า "ตราบใดที่มีตะกอน กวนยังไงมันก็ขุ่น" คุณว่าจริงมั๊ย ไม่ว่าเราจะเบามือเพียงใด น้ำที่มีตะกอนนอนก้นมันก็จะเริ่มขุ่นมัวทีละน้อย หรือในบางครั้งเพียงแรงสั่นสะเทือนจากภายนอกหรือการกระแทกทางอ้อมก็ส่งผลให้ตะกอนเต้นระบำได้เช่นกัน นับประสาอะไรกับการโยนก้อนหินโครมลงไป น้ำแทบจะกลายร่างเป็นโคลนดินทันที ถ้า...
อ่านเพิ่มเติม

5 สิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อ CEO ลงมือทำแบรนด์

รูปภาพ
5 สิ่งที่จะเกิดขึ้นเมื่อ CEO ลงมือทำแบรนด์ CEO หรือผู้บริหารหมายเลข 1 ขององค์กรส่วนใหญ่ ซึ่งในบางที่อาจมีความหมายรวมถึงเจ้าของกิจการ ผู้ก่อตั้งหรือ Founder ก็สามารถเป็นไปได้ มักมีความรับผิดชอบอันใหญ่หลวงในการคุมบังเหียนการบริหารสูงสุดเพื่อให้สามารถขับเคลื่อนกิจการจนบรรลุเป้าหมายหรือวัตถุประสงค์ทางธุรกิจให้จงได้ แน่นอนว่าระดับเบอร์นี้แล้วย่อมโฟกัสไปที่สัมฤทธิ์ผลของการดำเนินกิจกรรมทั้งหมดขององค์กรหรือว่ากันง่ายๆก็คือ ตอบ Bottom Line ของบริษัทที่ตั้งใจไว้หรือไม่ ? และส่วนมาก Bottom Line ก็คือตัวเลขผลประกอบการนั่นเอง แล้ว CEO เกี่ยวข้องอย่างไรกับแบรนด์ ? เป็นคำถามที่ดูเหมือนว่ามีการพูดคุยกันเยอะ และคำตอบที่ได้รับส่วนใหญ่ก็มักเป็นคำพูดสวยงามประมาณว่าเกี่ยวข้องอยู่แล้ว เกี่ยวแน่นอน ปกติ CEO ก็ต้องออกมาแถลงข่าวหรือให้สัมภาษณ์เรื่องแบรนด์ตลอดเวลาอยู่แล้ว อะไรประมาณนี้ ซึ่งก็ไม่ใช่คำตอบที่ผิด แต่อาจจะไม่ใช่คำตอบที่ถูกต้องครบถ้วนและสมบูรณ์จริงๆ เพราะอะไร ? ย้อนกลับไปอ่านในย่อหน้าแรก จะเห็นว่าภารกิจสำคัญของ CEO คือการทำให้องค์กรไปถึงเป้าหมายให้ได้ ด...
อ่านเพิ่มเติม

เมื่อแบรนด์หันมารุกด้วยการฟัง (Your Brand Wins in Voices)

รูปภาพ
เมื่อแบรนด์หันมารุกด้วยการฟัง Your Brand Wins in Voices สิ่งหนึ่งที่ได้เรียนรู้จากประสบการณ์ทำงาน ให้คำปรึกษา และบรรยายสายแบรนด์มานานพอสมควร คือการได้เข้าใจถึงคำว่าแบรนด์ที่แทบไม่ต่างจากชีวิตจริงของคนเราเลย มีบางอย่างที่ตัวเราหรือแบรนด์ของเราก็ไม่สามารถพูดได้ด้วยตัวเองอย่างเต็มปาก คุณว่าจริงมั๊ย? เคยได้ยินใครพูดว่าตนเองเป็นคนดีหรือเป็นคนเก่งบ้าง? ฟังแล้วรู้สึกอย่างไร? ผู้เรียนหลายคนเคยยกมือตอบว่านั่นคือการโฆษณา บางอย่างก็ต้องเป็นเรื่องของการยอมรับ ถ้าดีจริงเก่งจริง คนที่ได้พบเห็นได้สัมผัสตัวจริงเดี๋ยวก็รู้เอง สุดท้ายผู้ฟังจะกลายเป็นผู้บอกต่อกันเพราะเป็น "ความรู้สึกที่แท้จริงที่มีต่อคนๆนั้น"  การพูดเองไปซะทุกอย่างเสี่ยงต่อปฏิกิริยาต่างๆ จึงมีสำนวนเด็ดที่ว่า การกระทำนั้นดังกว่าคำพูด (Actions speak louder than words) แบรนด์เองก็ไม่ต่างกันซักเท่าไหร่ จุดยืนตัวตนเรื่องเด่นข้อดีของแบรนด์มีให้พูดเพียบเลยขนมาพูดเยอะๆพูดบ่อยๆเพี่อว่าแบรนด์จะได้แจ้งเกิดและครองที่นั่งในใจผู้บริโภคได้สำเร็จ แต่การพูดอยู่ฝ่ายเดียวไม่ได้แปลว่าจะเกิดการยอมรับและบอกต่อ ถ้าหาก "ความรู้สึ...
อ่านเพิ่มเติม